1首先在锅中加入清水，用大火烧开后，加入事先备好的意面，再添加下盐，等将意面煮熟后，再捞出用清水冲洗干净，再沥干水分放入碗内，加入橄榄油把意面拌匀即可。
2把准备好的鱿鱼用水洗净，再用刀切成小块，再用料酒和水淀粉腌制一下，放在一边即可，将小西红柿洗净用刀切开、青椒切成小丁、洋葱切成细末，一起放在盘子里备用。
3将备好的柠檬，切成小块，挤出柠檬汁，再用柠檬装饰下盘子，在锅中加入橄榄油，等油热后，放入小西红柿，用铲子进行煎制，煎制一会就可以取出盛盘。
4在另一个锅中加入油，等油热后，加入方才切好的洋葱丁，再加入切碎的西红柿丁、番茄酱，用铲子炒制一会后，加入清水，用中火慢慢熬煮下酱汁。
5接着在锅中加入腌制好的鱿鱼、虾仁以及盐，用铲子煸炒一下，等到海鲜变色后，加入切好的青椒丁，稍后添加美式辣椒调味汁，用铲子翻炒均匀。
6最后在锅中加入黑胡椒、柠檬汁调下味道，再把方才煮好的意面倒入，用铲子翻炒均匀，就可以关火盛盘品尝好吃的西班牙海鲜意面啦。
