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[中华美食] 经典家常菜之榄菜剁椒四季豆

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灰铜v1_01

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发表于 2012-9-26 00:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式





【榄菜剁椒四季豆】


原料:

肉馅
四季豆
橄榄菜
剁椒
葱末
蒜末
料酒
酱油


鸡精


做法:

1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。

2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。

3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。

4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。

5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
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