《提高免疫力饮食指导》扫描版[PDF]

武神

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中文名: 提高免疫力饮食指导
作者: 顾奎琴
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 青岛出版社
书号: 9787543649101
发行时间: 2008年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

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内容简介

俗话说：民以食为天。饮食在维持生命、促进人体健康等方面起到了非常重要的作用。但是我们也应该看到，现代人的饮食结构发生了巨大变化，一些“现代文明病”，如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症、心脑血管病甚至癌症等的发生，都与饮食有着密切的关系。可以说，大多数“现代文明病”是“吃”出来的。 本套“养生保健”丛书就是根据现代人的不同体质、不同身体状况和生理需求来编写的，旨在提高和改善现代人的身体素质，提升生活质量和生命状态。读者朋友可根据自己的身体状况和需求选择阅读。