小滿養生 2017-05-21

   今日小滿。《月令七十二集解》：四月中，小滿這，物致於此小得盈滿。“意即小滿之後，夏收作物已經結果，籽粒漸滿，但尚未成熟，故名小滿。此時 ...

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春分養生 2017-03-20

  今日春分。《月令七十二集解》：“二月中，分者半夜，此當九十日之半，故謂之分。”意為當日晝夜平分，陰陽各半。古時以立春至立夏為春季，春分正當春季 ...

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驚蟄養生 2017-03-05

今日驚蟄。《月令七十二集解》：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。” 《黃帝內經》曰：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮 ...

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大寒養生 2017-01-20

    今日大寒。《月令七十二集解》：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”《三禮義宗》言：“大寒為中者，上行於小寒，故謂之大……寒氣之 ...

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大雪養生 2016-12-07

    今日大雪。《月令七十二集解》：“大者，盛也，至此而雪盛也。”此節后天氣會愈冷，寒風瑟瑟，應注重防風禦寒，尤其注意頭、胸、腳三個部位。冬 ...

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秋分養生 2016-09-22

今日秋分。《月令七十二集解》：“八月中···分者平也，此當九十日之半，故謂之分。”“分”即晝夜平分之意。此時陽光直射赤道，晝夜相等。陰陽參半，燥氣當 ...

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