放下烦恼—快乐其实很简单

danny1973 · 发表于 2011-7-29 11:37

   所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
   这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
   快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

zxslghz · 发表于 2016-6-25 07:33

我怎么觉得有点难

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[平淡] 放下烦恼—快乐其实很简单

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